😒Тревожность мешает жить? Проверьте себя.

😒Тревожность мешает жить? Проверьте себя.

Постоянный стресс, напряжение, усталость — тревога может накапливаться, даже если вы этого не замечаете.

Психологи Московской службы психологической помощи предлагают пройти тест «Умею ли я справляться с тревожностью?». Он поможет определить уровень тревожности и получить полезные рекомендации.

❤️ Потратьте пару минут, чтобы узнать, как вернуть внутренний баланс!

❤️ Департамент добрых дел | #Интерактив